دخترم ارزش خودش رو با لایک و نظر بقیه میسنجه و با هر واکنش پایین میریزه؛ چه کمکی میتونم بکنم؟
فقط برنامه رو حذف نکن؛ سازوکار مقایسه و حال قبل و بعد از استفاده رو با خودش بررسی کنید. اعلانها و شمارشهای غیرضروری رو خاموش و زمانهای بدون انتشار بسازید. فعالیتهایی که بازخورد فوری عمومی ندارند تقویت کنید. تحقیر ظاهر یا ناامیدی پایدار نیاز به کمک تخصصی داره.