دخترم فقط وقتی دنبالش راه میرم یا کارتون میذارم غذا میخوره؛ چطور سر میز برگردونمش؟
وعده رو زماندار و قابلپیشبینی کن و غذا فقط در محل مشخص خورده بشه. صفحه رو تدریجی خاموش کن و اول با همراهی و گفتوگوی کوتاه جایگزینش کن. اگر نخورد، بدون تهدید وعده رو جمع کن و میانوعده بعدی سر زمان خودش باشه؛ تعقیبکردن گرسنگی و سیری رو از کودک میگیره.