دخترم شب‌ها گوشی رو زیر پتو می‌بره و می‌گه همه دوست‌هاش تا دیر وقت آنلاین‌اند؛ چطور مرز بذارم؟

قانون رو به سلامت و عملکرد فردا وصل کن، نه بی‌اعتمادی. با خودش ساعت خاموشی مشترک تعیین کنید و گوشی‌ها، از جمله گوشی بزرگ‌ترها، بیرون اتاق شارژ بشن. برای تماس ضروری راه جایگزین بذار. اگر قانون فقط برای اوست، مقاومت بیشتر می‌شه؛ الگوی خانواده بخش اصلی تغییره.